[남성뱃살빼기] 내장지방의 위험을 줄여나가는 효과적인 다이어트
[남성뱃살빼기] 내장지방의 위험을 줄여나가는 효과적인 다이어트 으....10대에는 너무 말라서...주위에서"아이고..살좀 쪄라!" 20대에도 말라서..."남자가 참 비실비실하네~!" 30대 접어들더니...급살!!!!!"너무 살찐거 아니니??? 이제 살좀 빼야될거 같은데?" 라는 이야기가 하나 둘 내 귀에 들리고 있어요...ㅠ_ㅠ 요새, 개그콘서트, 라스트 헬스보이가 왜이렇게 신경이 쓰이던지...ㅠ_ㅠ 꼭 내얘기 하는거 같아...휴으...그래...건강을 위해서 나도 이제부터라도 어서 다이어트를 해야겠어.... 현재, 저의 스펙을 잠시 오픈하자면, 키 : 178cm몸무게 : 80kg 이거든요~! 몸이 살짝 무거워짐을 느낀것도 최근이며,요새 참으로 배가 볼록허니 나온게 거울로 비춰질때마다...이티가 따로없구나..