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남녀노소 누구나 성인이 되고, 20대에는 잘 모르겠지만 30대에 접어들면서 스트레스를 많이 받게 되고, 그러면서 건강의 적신호가 발생하기 시작한다. 필자 또한 30대 중반을 많이 넘겼으며 곧 후반대를 바라보게 되는 나이가 되면서 몸에 여러가지 변화가 찾아들었다. 대표적으로 체중의 급증으로 체력저하가 나타났으며, 성기능에도 조금 적신호가 오기 시작했다. 그래서 건강을 챙기기 위한 건강기능성 식품들을 이것저것 먹기 시작했는데, 그 이후로 조금씩 건강을 다시 회복하기 시작하기 시작했다. 피가되고 살이되는 블로그, 친절한효자손 취미생활!글, 사진 및 이미지 ▶ CopyLeft(C) 유길용#CopyLeft(C) 는 저작권의 반대개념으로, "모든것을 공유한다" 는 뜻 입니다##공유라는 개념은 그대로 복붙하시라는 개..